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● 약 2:26 영혼 없는 몸이 죽은것 같이 행함이 없는 믿음은 죽은 것이니라


명문대를 졸업한 후 좋은 직장에서 일하고 있었지만,
사소한 나쁜 습관들로 고민하는 남자가 있었습니다.
자신의 의지로 습관을 고치려고 노력해 봤지만, 도무지 고칠 수가 없었습니다.
이런 남자의 모습을 본 할아버지는 다음과 같이 조언했습니다.

“자신을 바꾸는 유일한 방법은 매일 싫어하는 일을 꾸준히 하는 것이란다.
제일 싫어하는 일을 한 달 동안 매일 해나간다면
분명히 습관을 고칠 수 있을 거야.”

남자가 가장 싫어하는 일은 달리기였습니다.
나쁜 습관을 고치고 싶었던 남자는 할아버지의 조언을 따라
매일 아침 달리기를 시작했습니다.
처음엔 100m만 달려도 숨이 턱 밑까지 찼지만,
매일 뛸수록 기록이 점점 빨라지고 몸도 좋아졌습니다.
그렇게 한 달이 지나자 달리기는 자연스러운 습관이 됐고,
덕분에 싫어하는 일을 이겨낼 수 있는 통제력까지 생겼습니다.
이 경험을 통해 최고의 습관 전문가가 된 미국의 저널리스트
찰스 두히그(Charles Duhigg)의 이야기입니다.

변화를 위한 최고의 방법은 싫어하는 일이라도 일단 시작하는 것입니다.
신앙생활에서 가장 힘든 일이 무엇입니까?
바로 그 일을 극복해야 우리의 믿음이 성장합니다.
거룩한 부담감을 이겨내고, 내 영혼을 위해 필요한 일을 매일 반복하십시오.
복되고 형통합니다. 아멘!!!


주님, 제 의지로는 고칠 수 없는 나쁜 습관을 주님의 도우심으로 고치게 하소서.
내가 싫어하는 일이 있다면 그것을 고치기 위해 꾸준히 한 달 동안 해봅시다.


내레이션: 장대진 아나운서
[경건생활 365일 QT는 나침반 출판사와 함께합니다]



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