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● 잠 17:22 마음의 즐거움은 양약이라도
심령의 근심은 뼈로 마르게 하느니라


「웃음이 환자의 치료에 도움을 줄 수 있다」라는
노먼 커즌스(Norman Cousins)의 주장이
사실인지 알아보기 위해 일본 교토에 있는
우니티카 중앙병원에서 실험을 했습니다.
비슷한 조건의 알레르기 환자를 두 그룹으로 나누어
한 그룹에는 코미디 영화를 보여줬고,
다른 한 그룹에는 평범한 일반 영상을 보여줬습니다.
영화를 보고 난 뒤 두 그룹의 피부 수치를 검사했는데
코미디 영화를 본 그룹의 피부가
알레르기로 인한 태흔이 훨씬 적었습니다.
일반 영상을 본 그룹은 아무런 변화가 없었습니다.
긍정심리학의 최고 권위자인
마틴 셀리그먼(Martin E. P. Seligman) 교수는
심장마비를 한 번 이상 겪은 32명의 사람들의 삶을
추적 조사했습니다.
16명은 사고를 겪은 뒤에도 인생을 긍정적으로 바라봤고, 나머지 16명은 사고를 겪은 뒤
인생을 부정적으로 바라보는 사람들이었습니다.
연구 기간 중 인생을 비관적으로 바라보는 사람 16명 중 15명은 다시 심장마비가 재발해 사망했습니다.
반면 인생을 긍정적으로 바라보는 사람은 16명 중
5명만 재발했습니다.
마음의 즐거움은 육체의 건강과 큰 연관이 있습니다.
주님이 주시는 큰 기쁨이 있기에
우리의 삶에도 행복과 웃음이 넘쳐나야 합니다.
누구도 빼앗아 갈 수 없는 놀라운 기쁨을 주신 주님을 찬양하며 매일 웃음이 넘치는 밝은 삶을 살아가십시오.
복되고 형통합니다. 아멘!!!


주님, 주님을 위해 사는 삶 자체가 놀라운 기쁨임을
알게 하소서.
기쁠 때도, 슬플 때도, 주님이 주신 영원한 기쁨을
잃지 맙시다.


내레이션: 장대진 아나운서
[경건생활 365일 QT는 나침반 출판사와 함께 합니다]